视网膜脱落是很正常的一类疾病，并不可怕，这类疾病的原因可能就跟平常的生活习惯有关，我们平时可能不是很注意眼部的卫生，一旦出现视网膜脱落，那么我们应该注意哪些问题来防止出现视网膜脱落呢?下面就是专家们对于我们的使用提出的几点建议和方法。
1.大用眼卫生宣传力度，养成良好的用眼习惯，避免用眼过度，在青少年中预防近视眼的发生;
2.网脱”高危人群，如高度近视眼患者，有眼处伤患者等，应定期到医院进行眼部检查，尤其是眼底存在病颁的近视眼患者更应定期扩瞳检查眼底，以便及时处理眼底病变，防止“网脱”发生;
3.眼发生过“网脱”的患者，应特别重视对侧健眼的检查，因为双眼“网脱”的发生率较高;
4.止眼外伤的发生。
这些就是我们平时需要注意的与眼部的卫生有关的建议和方法，如果你曾经有过视网膜脱落的经验，那么你就不需要再仔细看了，因为你有了一定的经验，如果你还没经历过，就请您仔细学习一下，掌握几种方法，听取这些建议，避免视网膜脱落。